亥里庵::日録

■ 疲れました

帰省中です。

甥っ子2人が来ていて相手などで疲れます。のんびりできないよう。

■ Back to Apartment

大型連休はのんびりできたのかできなかったのか微妙でした。

新緑がきれいになってます。

■ 岡山

金曜から岡山にいます。はじめての岡山です。

路面電車が走っていたり、道路整備がきちんとしていて素敵な街です。

後楽園と岡山城を観光しました。日本三名園制覇。

■ 健康診断

体重が2キロほど増えていました。

それは置いとくとして、帰宅直後から目眩が続いて参りました。身体からのシグナルでしょうか。一日一日を大切に過ごそうと思います。

■ 運動不足

体調がいまいちよくないのは、運動不足が原因であるとの結論に達しました。散歩と体操をはじめます。

■ めまい

クラクラ